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标题: 莉达思汀每天8件事养颜抗衰老 [打印本页]

作者: 莉达思汀lm 时间: 2011-11-4 14:14 标题: 莉达思汀每天8件事养颜抗衰老

①早晚2杯白开水，早上1杯清肠道晚上1杯血液不黏稠②用矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素③每天一杯酸奶补钙④三餐中食醋可延缓血管硬化，洗脸水中放醋可养颜⑤每日至少1个西红柿或苹果保证维C ⑥日喝绿茶消除肠道脂肪⑦保证良好的睡眠不熬夜⑧每天加醋泡脚健身安神。

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